Cihazlar ve Aksesuarlar
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
250 g
Malzemeler
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 g
Sodyum
274 mg
Protein
3.8 g
Kalori
209 kJ /
50 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
8.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brochetas picantes de pavo
1 godz.
Salsa picante de cebolleta y cilantro
5 min
Daikon rehogado
20 min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51 godz. 25 min
Guacamole de yogur
5 min
Coleslaw con salsa de rabanitos
5 min
Té al estilo indio
10 min
Aliño oriental
5 min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 min
Ceviche de salmón
10 min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 min
Aliño de yogur
5 min