Cihazlar ve Aksesuarlar
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
250 g
Malzemeler
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 g
Sodyum
274 mg
Protein
3.8 g
Kalori
209 kJ /
50 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
8.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Paté de berenjena y pimiento
50min
Hamburguesas de steak tartar para dos
10min
Hamburguesa de cordero mediterránea
30min
Fritos de zanahoria
1h 10min
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20min
Albóndigas de atún y cúrcuma
1h
Cheesecake de tofu (sin lactosa)
4h
Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas
1h 30min
Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)
45min
Kimchi de verduras
48h
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min