Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Reis, parboiled
- Wasser zum Kochen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 4 TL Curry
- 1 Prise Zimt, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Ingwerpulver
- 1 TL Zucker
- ½ - 1 TL Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Zwiebel
- 30 g Olivenöl
- 1 getrocknetes Lorbeerblatt
- 20 g Tomatenmark
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 200 g Kokosmilch
- 20 g Zitronensaft
- 400 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 100 g rote Linsen, ganz, getrocknet
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2899 kJ / 693 kcal
- Protein
- 42 g
- Karbonhidrat
- 76 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 8.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45 Min
Orientalisches Chili
30p
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25p
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30p
Kichererbsen-Kokos-Curry
45 Min
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45 Min
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
40min
Hähnchen-Cashew-Curry
40min
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8h 35min
Chicken Korma
45 Min
Schnelles Thai-Curry mit Huhn
40min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45 Min