Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Banane, reif (ca. 150 g), in Stücken
- 100 g Wasser
- 500 g Buttermilch
- 20 - 30 g Honig, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 560 kJ / 134 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 4.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
5min
Orangen-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
15min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Waldbeer-Smoothie
5min