Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 10 g Sonnenblumenöl
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 1 TL Honig
- 20 g Sojasauce
- ¼ TL Sambal Oelek
- ¼ TL Senf
- 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 500 g Wasser
- 80 g Vollkornspaghetti
- 300 g Porree, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 10 g Sesamöl, geröstet
- Salz zum Abschmecken
- Pfeffer zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 2088 kJ / 499 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 8.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garnelencurry
35 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 Min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50 min
Couscous-Lachs-Bowl
50 min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 Min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50 min
Garnelen-Chili
40 Min
Teriyaki-Lachs
40 Min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45 Min
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
45 Min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 Min