Arama
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
TM6 TM5

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
4.6 (135 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 8 Stängel Minze, frisch, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 2 - 3 TL Harissa-Paste
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 TL Salz
  • 1200 g Wasser
  • 1 ½ geh. EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 150 g Bulgur
  • 60 g Sultaninen
  • 700 g Bundmöhren, schlank, längs halbiert
  • 2 TL Honig
  • 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 4 EL Olivenöl
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2945 kJ / 703 kcal
Protein
34 g
Karbonhidrat
53 g
Yağ
36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Couscous-Hack-Topf

Couscous-Hack-Topf

(452)

30 Min

Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta

Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta

(822)

40 Min

Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat

Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat

(88)

45 Min

Lamm Keema mit Erbsen

Lamm Keema mit Erbsen

(23)

1 Std.

Schnelles Lamm Dhansak

Schnelles Lamm Dhansak

(29)

50 Min

Hähnchen arabisch mit Couscous

Hähnchen arabisch mit Couscous

(183)

45 Min

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

(50)

40 Min

Orientalische Hackbällchen

Orientalische Hackbällchen

(114)

40 Min

Lammragout mit Möhrencouscous

Lammragout mit Möhrencouscous

(76)

30 Min

Penne mit Lammhack und roten Linsen

Penne mit Lammhack und roten Linsen

(23)

50 Min

Couscous-Salat mit Rindfleisch

Couscous-Salat mit Rindfleisch

(328)

35min

Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf

(2.1K)

1 Std.