Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 40 g Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Gemüsefond, warm
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
- 700 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen
- 1 Dose Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2742 kJ / 655 kcal
- Protein
- 57 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 32 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1h
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40min
Rinderhüfte mit Gemüse
40min
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
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Schweinefilet mit Bohnensalat
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Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min
Steak mit Bohnenpüree
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Rinderragout mit Bohnen
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Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1h 10min
Hähnchen mit Avocadosalsa
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Lachs mit Blumenkohlpüree
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