Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap

4.5 636 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa

4 Stück

Malzemeler

Pfannkuchen

Eier
2
Salz
1 Prise
Milch
300 g
Mehl
200 g
Butter zum Braten

Füllung und Fertigstellung

Parmesan in Stücken
50 g
Knoblauchzehe
½ - 1
Öl
10 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
200 g
Frischkäse
100 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Putenbrust-Aufschnitt
8 Scheiben
4 Scheiben Räucherlachs

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 23 g

Kalori 2020 kJ / 482 kcal

Yağ 24 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch to go 13 Tarif
Almanya

Palatschinken-Parade 12 Tarif
Avusturya

Prep & Go 10 Tarif
Almanya

#zuHausemitThermomix 15 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1h 10min

Bunte Gemüse-Pfannkuchen

45min

Mini-Omelettes

35min

Brokkoli-Puffer

1h

Gnocchi vom Blech

1h 10min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1h

Blumenkohl-Flammkuchen

1h 15min

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30min

Gemüsepuffer vom Backblech

40min

Tomatenstrudel mit Reis

45min

Gemüsepommes mit Dip und Salat

50min