Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g Wasser
- 3 TL Salz zum Würzen
- 250 g parboiled Weizen (z. B. Sonnenweizen von Ebly)
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
- 200 g Zucchini, halbiert, in Scheiben
- 50 g Rucola
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
- 70 g Pesto rosso (siehe Tipp)
- 40 g Olivenöl
- 30 g Balsamico, hell
- 1 ½ TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Zucker
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3025 kJ / 724 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 98 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 10.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Weizen-Salat mit Granatapfelkernen
35min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 Min
Bunter Tortellinisalat
35min
Couscous-Gemüse-Salat
35min
Kichererbsensalat
15 Min
Gemüse-Weizen-Salat
45 Min
Balsamico-Weizen-Salat
35min
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45 Min
Weizen-Ofengemüse-Salat
1 godz.
Gnocchi-Endivien-Salat
30 Min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50 Min
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1 godz. 40 min