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Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce
4.3 106 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
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Malzemeler

  • Wasser
    600 g
  • Mini Pak Choi (400 g), längs halbiert
    8
  • Salz
    5 Prisen
  • Orange Bio
    1
  • Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
    4
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Pflanzenöl
    2 EL
  • Orangensaft
    100 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Geflügelfond
    100 g
  • Reiswein (Mirin)
    40 g
  • Speisestärke
    3 TL
  • Butter kalt
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 38 g
Kalori 1444 kJ / 345 kcal
Yağ 14 g
Karbonhidrat 9 g

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