Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porcja

Malzemeler

2 łyżeczki spiruliny
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
125 g jogurtu naturalnego
20 g syropu z agawy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 9 g

Kalori 741 kJ / 177 kcal

Yağ 6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z awokado

30 dk

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 dk

Smoothie burak-ananas-imbir

15 dk

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 dk

Napój z rukolą i rukwią

5 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 dk

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 dk

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 dk

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 dk

Smoothie energetyczne

10 dk

Napój wiosenny

10 dk

Zielone smoothie proteinowe

5 dk