Chicken Tagine

Chicken Tagine

2.8 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

1 portion

Malzemeler

olive oil
1 tsp
red onion halved
50 g
chicken breast diced (3 cm)
180 g
ground ginger
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground cayenne pepper to taste
¼ - ½ tsp
courgette sliced (1 cm)
½
tomato roughly chopped
1
dried apricots (isteğe bağlı) halved
25 g
couscous
50 g
chicken stock
200 g
carrot sliced (1 cm)
1
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 61 g

Kalori 2580 kJ / 612 kcal

Yağ 8.8 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dinner For One 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Double Pea and Chorizo Soup

45 min

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

40 min

Basque Chicken

1 godz. 10 min

Kedgeree

45 min

Lamb Spezzatino

1 godz. 45 min

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 min

Chicken and Chickpea Tagine

1 godz. 20 min

Vegetable pasta sauce

40 min

Sautéed Pork with Cider

55 min

Tomato basil chicken stew

35 min

Versatile Chunky Soup

50 min

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

45 min