Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tsp olive oil
- 50 g red onion, halved
- 180 g chicken breast, diced (3 cm)
- ¼ tsp ground ginger
- ½ tsp ground coriander
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ - ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ½ courgette, sliced (1 cm)
- 1 tomato, roughly chopped
- 25 g dried apricots, halved (isteğe bağlı)
- 50 g couscous
- 200 g chicken stock
- 1 carrot, sliced (1 cm)
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2580 kJ / 612 kcal
- Protein
- 61 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 8.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10min
Chicken in Yoghurt
1h
Tomato and Basil Chicken Stew
35 Min
Chicken and Chickpea Tagine
1h 20 min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Greek Style Pork Stew
30min
Circassian Chicken
2h
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40min
Moroccan Lamb with Couscous
50min
Chicken Korma
40min
Fish and Herb Parcel
35 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45min