Cihazlar ve Aksesuarlar
Speedy Bean and Chorizo Chilli
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 portion
Malzemeler
-
onion halved50 g
-
olive oil20 g
-
chorizo diced (0.5-1 cm)60 g
-
chipotle paste to taste½ - 1 tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
tinned black beans drained and rinsed140 g
-
long grain rice as desired70 - 100 g
-
natural yoghurt to garnish
-
fresh coriander roughly chopped, to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
32 g
Kalori
3614 kJ /
863 kcal
Yağ
39 g
Karbonhidrat
86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mexican Turkey Chilli
40 Min
Boston Baked Beans
20 Min
Chilli Con Carne
35 Min
Vegetarian Chilli
35 Min
Mexican Stuffed Peppers
45 Min
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1 Std.
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1 Std. 5 Min
One-pot Moussaka
30 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Sausage and Bacon Casserole
50 Min
Beef and Bean Enchiladas
40 Min