Speedy Bean and Chorizo Chilli

4.7 100 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

1 portion

Malzemeler

onion halved
50 g
olive oil
20 g
chorizo diced (0.5-1 cm)
60 g
chipotle paste to taste
½ - 1 tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
tinned black beans drained and rinsed
140 g
long grain rice as desired
70 - 100 g
natural yoghurt to garnish
fresh coriander roughly chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 3614 kJ / 863 kcal

Yağ 39 g

Karbonhidrat 86 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dinner For One 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Chorizo Hotpot

45 dk

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30 dk

Moroccan Chicken and Couscous

45 dk

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

35 dk

Beef and Bean Enchiladas

40 dk

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25 dk

Chilli Con Carne

35 dk

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 dk

Prawn and Chorizo Paella

45 dk

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 dk

Sausage and Bacon Casserole

50 dk

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 dk