Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 doses
Malzemeler
-
queijo parmesão50 g
-
coentros10 g
-
água1200 g
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sal1 ½ c. chá de
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esparguete350 g
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azeite40 g
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cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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cogumelos frescos cortados em quartos200 g
-
tomilho só as folhas3 pés de
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molho de soja5 g
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frango assado s/ ossos, cortado em pedaços pequenos350 g
-
mostarda10 g
-
200 g natas de sojanatas200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
28 g
Kalori
2289 kJ /
548 kcal
Yağ
28 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
44 g
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