Manzo teriyaki con riso

Manzo teriyaki con riso

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 50 dk

2 porzioni

Malzemeler

Marinatura

15 g di radice fresca di zenzero pelata, a pezzi
1 spicchio di aglio
½ - 1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi
2 cucchiaini di miele
70 g di salsa teriyaki
20 g di olio di sesamo
30 g di sake
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di acqua
1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
200 g di carne di manzo a striscioline

Riso

1000 g di acqua
1 cucchiaino di sale
180 g di riso a chicco tondo

180 g di riso per sushi

Manzo teriyaki

10 g di olio di sesamo
250 g di taccole a metà
20 g di acqua
8 cipollotti a rondelle
sale (isteğe bağlı) a piacere
1 cucchiaino di semi di sesamo, tostati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 39 g

Kalori 3574 kJ / 853 kcal

Yağ 23 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fuga in Giappone 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zuppa di baita

45min

Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

50min

Gamberi in salsa speziata

40min

Indivia belga gratinata

1h 20min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Tartare di pomodori e peperoni

15min

Zuppa di castagne

1h

Pesto di avocado

15min

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30min

Cous cous di cavolfiore

20min

Pollo alla marocchina con cous cous

40min

Patate dolci ripiene (vegan)

1h 50min