Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

30 pezzi

Malzemeler

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 0.5 g

Kalori 66 kJ / 16 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Canapè 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa turca

10 dk

Polpette di soia

55 dk

Budino al cocco

3sa 15 dk

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1sa 20 dk

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 dk

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2sa 20 dk

Barrette ai semi misti e cacao

45 dk

Praline avena, cocco e miele

35 dk

Granola di frutta secca e miele

40 dk

Crackers di mais

3sa

Barrette arancia e cacao

2sa 10 dk

Barrette ai cereali

40 dk