Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

30 pezzi

Malzemeler

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 0.5 g

Kalori 66 kJ / 16 kcal

Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 1.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Canapè 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20 dk

Tortini di quinoa

1sa

Barrette ai semi misti e cacao

45 dk

Müesli

10 dk

Barrette arancia e cacao

2sa 10 dk

Cracker ai semi di canapa e crauti

1sa

Barrette biscottate alla frutta

2sa 5 dk

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1sa 20 dk

Tartufini energetici

1sa

Soffici barrette di muesli

55 dk

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35 dk

Barrette ai cereali e frutta secca

2sa 30 dk