Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di acqua, fredda
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 66 kJ / 16 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 1.4 g
- Yağ
- 0.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema di avocado al cacao
15 Min
Crackers di soia
3 Std.
Tiramisù Vegan
3h 20min
Khao nom kok
35 min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10 min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 Min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55 min
Polpette di soia
55 min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Salsa al sedano (vegan)
15 Min
Biscotti salati ai funghi e semi di canapa
1hod. 30min
Panna cotta al latte di cocco (vegan)
6h 20min