Cihazlar ve Aksesuarlar
Canapè di quinoa
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
30 pezzi
Malzemeler
-
100 g di chicchi di quinoa
-
50 g di semi di chia
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
½ cucchiaino di sale
-
70 g di acqua fredda
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pezzo
Protein
0.5 g
Kalori
66 kJ /
16 kcal
Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
1.4 g
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