Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 pan pita, cortados en cuadros de 2 cm
- 35 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 cditas de zataar
- ½ cdita de sal fina
Ensalada
- 50 g de hojas de perejil fresco
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 80 g de cebolla morada, en trozo
- ½ lechuga francesa, deshojada y desinfectada
- agua, la necesaria para llenar el vaso
- ½ lechuga romana, partida por la mitad y desinfectada
- 180 g de jitomate cherry
- 250 g de pepino, con piel y sin semillas, cortado en cubos chicos
Aderezo
- 40 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cdita de azúcar refinada
- 2 dientes de ajo, peados
- 5 g de hojas de hierbabuena fresca
- 125 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal fina
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porciones
- Kalori
- 10584 kJ / 2520 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 120 g
- Yağ
- 222 g
- Lif
- 18 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50min
Huevos árabes
15 Min
Tabule
30min
Pollo tandoor
6 Std. 45 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std. 20 Min
Ensalada César
10 Min
Pan árabe de comino
40min
Ensalada Thai
10 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Kofta
50min
Pappardelle al limón
45min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 Min