Ana içeriğe geç Arama
Owsianka ze świeżymi owocami

Owsianka ze świeżymi owocami
4.4 180 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porcje
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 g płatków owsianych
  • 400 g napoju owsianego
    400 g napoju sojowego
  • 2 łyżki miodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 6 g
Kalori 1619 kJ / 387 kcal
Yağ 7 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cukinia w pomidorach

4.5(729)

25 Min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(126)

1 Std.

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

2.4(204)

35 Min

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

4.2(25)

25 Min

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.4(32)

25 Min

Sos neapolitański

4.7(366)

1 Std.

Purée z warzyw i mięsa

4.7(47)

50 Min

Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)

3.8(41)

35 Min

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

4.4(82)

2 Std. 10 Min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

4.3(438)

1 Std. 45 Min

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

4.2(258)

10 Min

Smoothie energetyczne

4.7(418)

10 Min