Cihazlar ve Aksesuarlar
Filet z indyka w zielonej marynacie
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
2 porcje
Malzemeler
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
45.8 g
Kalori
1895 kJ /
453 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
6.3 g
Karbonhidrat
20.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Holenderska zupa musztardowa
30 dk
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 dk
Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
25 dk
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 dk
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
50 dk
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1sa 15 dk
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1sa 15 dk
Makaron penne z małżami
1sa 5 dk
Barszcz z serem feta
40 dk
Kremowa zupa z serem pleśniowym
30 dk
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 dk
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 dk