Cihazlar ve Aksesuarlar
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 porcji
Malzemeler
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
862.2 mg
Protein
35.3 g
Kalori
230 kJ /
549.7 kcal
Yağ
28.7 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1sa
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 dk
Łosoś na kremowym szpinaku
50 dk
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 dk
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1sa 5 dk
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 dk
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 dk
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 dk
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 dk
Pstrąg w sosie holenderskim
1sa 5 dk
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 dk
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 dk