Moussaka de lentejas

Moussaka de lentejas

4.6 250 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de lentejas rojas partidas
500 g de agua
120 g de queso parmesano en trozos
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
3 dientes de ajo
150 g de pimiento en trozos
400 g de tomate troceado en conserva
120 g de vino tinto
1 cucharada de orégano seco
1 cucharadita de jengibre molido
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
2 berenjenas (en rodajas de 1 cm)
40 g de mantequilla (y un poco más para engrasar)
500 g de leche
40 g de harina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.64 g

Kalori 1428 kJ / 342 kcal

Yağ 22.64 g

Lif 4.95 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legumbres 12 Tarif
İspanya

Legumbres 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de soja

35 dk

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50 dk

Pastel de lentejas

1sa 55 dk

Risotto de quinoa con calabaza asada

40 dk

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2sa

Goulash de soja con dumplings

1sa 25 dk

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1sa

Crumble estilo indio

1sa

Lasaña de soja a la florentina

1sa 30 dk

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 dk

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1sa

Curry de garbanzos y verduras

25 dk