Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 doses

Malzemeler

amêijoas
500 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ dourar
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
350 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
50 g
piripíri
1
esparguete fino
300 g
miolo de vieira
250 g
Pimenta q.b. p/ temperar
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1593.2 mg

Protein 37 g

Kalori 2234.4 kJ / 534 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mamma Mia 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 dk

Arroz de marisco

45 dk

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 dk

Gambas salteadas

20 dk

Linguini com amêijoa

40 dk

Arroz de marisco enlatado

25 dk

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 dk

Favada

55 dk

Salada de fusilli com calamares

50 dk

Linguini com camarão e cogumelos

40 dk

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 dk

Esparguete de frutos do mar

45 dk