Omelete no forno

Omelete no forno

4.5 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

fiambre em cubos
300 g
queijo da Ilha
50 g
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento verde cortado em lâminas
200 g
pimento vermelho cortado em lâminas
200 g
ovos
8
leite
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Tabasco® vermelho
10 gotas de
abacate cortado em cubos
200 g
cebolinho picado
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 37 g

Kalori 2675 kJ / 640 kcal

Yağ 52 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Família Baltazar 17 Tarif
Portekiz

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de feijão-verde

45 dk

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 dk

Tortilha de legumes no forno

20 dk

Salada primavera

30 dk

Salada mediterrânica

25 dk

Salada de massa com grão e curgete

35 dk

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 dk

Massa com curgete e bacon

40 dk

Salada russa de massa com molho tártaro

1sa 20 dk

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 dk

Omelete de espinafres e presunto

30 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk