Ana içeriğe geç Arama
Tapa do mar

Tapa do mar
4.8 38 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
12 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • delícias do mar descongeladas
    250 g
  • pimentão verde cortado em pedaços
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • cebola
    50 g
  • ovos cozidos
    2
  • azeite
    100 g
  • vinagre
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa lisa fresca
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g
Kalori 493 kJ / 118 kcal
Yağ 10 g
Lif 1 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorvete de ananás e hortelã

4.2(12)

10 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.5(4)

1sa 50 dk

Esparguete Sichuan

4.5(10)

50 dk

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 dk

Bife Wellington

4.7(66)

50 dk

Favas guisadas

4.8(16)

50 dk

Ervilhas com ovos escalfados

4.3(20)

40 dk

Risoto de ervilhas e chouriço

4.6(19)

35 dk

Muffins de panquecas com banana e chocolate

4.6(37)

30 dk

Gelado de coco e amendoim

5.0(1)

8sa

Coxas de frango tropicais com tosta havaiana

5.0(2)

3sa 40 dk

Frango picante com batatas e molho de coentros

4.8(5)

4sa 30 dk