Cihazlar ve Aksesuarlar
Costrada de espinacas y queso feta
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
8 raciones
Malzemeler
-
400 g de queso feta en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 cebolletas cortadas en trozos (400 g)
-
150 g de mantequilla, fundida150 g de aceite de oliva virgen extra (100 g para pincelar)
-
500 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
12 láminas de pasta brick12 láminas de masa filo
-
150 g de leche
-
50 g de nata
-
2 huevos
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
11.26 g
Kalori
1705 kJ /
408 kcal
Yağ
35.93 g
Lif
2.74 g
Karbonhidrat
9.87 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Todo verde
15 Tarif
İspanya
İspanya
TODO VERDE
14 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Canelones de brócoli y puerro
1sa
Berenjenas a la parmesana
1sa
Tarta salada de calabaza y espinacas
1sa 20 dk
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 dk
Rollitos de berenjena con jamón
50 dk
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1sa 10 dk
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
1sa 20 dk
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 dk
Quiche de cebolla
1sa
Canelones de verdura y mascarpone
1sa
Lasaña de brócoli
45 dk
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 dk