Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de queso feta en trozos
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 cebolletas cortadas en trozos (400 g)
-
150
g de aceite de oliva virgen extra (100 g para pincelar)
veya 150 g de mantequilla fundida - 500 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
-
12
láminas de masa filo
veya 12 láminas de pasta brick - 150 g de leche
- 50 g de nata
- 2 huevos
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protein
- 11.26 g
- Karbonhidrat
- 9.87 g
- Yağ
- 35.93 g
- Lif
- 2.74 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de calabacín con jamón york
1 godz.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min
Moussaka griega
1 Std. 5 Min
Canelones de verdura y mascarpone
1 godz.
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
1 Std. 20 Min
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1 Std. 25 Min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1 Std. 10 Min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Crujientes de espinacas con roquefort
25 Min