Pez espada al aroma de mostaza

Pez espada al aroma de mostaza

2.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) lavado y escurrido
500 g de agua
50 g de vino blanco seco
100 g de mostaza de Dijon
500 g de patatas peladas y en rodajas finas
800 g de filetes de pez espada
200 g de tomates cherry cortados por la mitad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 40.5 g

Kalori 1453 kJ / 347 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

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