Salmón à la nage

Salmón à la nage

3.5 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de puerro en rodajas
120 g de zanahoria en bastones
150 g de bulbo de hinojo en gajos
120 g de calabacín en bastones
1 tira de piel de limón
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
1 hoja de laurel seca
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de sal
1000 g de caldo de pescado
100 g de vino blanco
500 g de patatas de guarnición
6 espárragos verdes baby
800 g de lomos de salmón fresco en 6 trozos, salpimentados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 29.55 g

Kalori 1410 kJ / 337 kcal

Yağ 17.43 g

Lif 3.35 g

Karbonhidrat 15.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de kiwi y gambas

15 dk

Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate

45 dk

Rape a la jardinera

40 dk

Menú para dos: Sopa de picadillo. Rape con gambón al aroma de naranja

50 dk

Bacalao con salsa de piñones

1sa 50 dk

Conchas con tomate fresco y queso de cabra

35 dk

Dorada a la veneciana

55 dk

Jambalaya de pollo

50 dk

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

30 dk

Champiñones en vinagre

35 dk

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 dk

Bacalao mozárabe

50 dk