Sopa de chirlas

Sopa de chirlas

4.0 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de chirlas frescas
1 ½ cucharada de sal
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
500 g de tomates maduros en trozos
1000 g de agua
1 pellizco de pimienta molida
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.37 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 8.88 g

Lif 0.95 g

Karbonhidrat 3.37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas con tropezón 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30min

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

50min

Bacalao mozárabe

50min

Bacalao con chirlas

45min

Espaguetis con mejillones y chirlas

1h

Arroz con cangrejos de río

35min

Bacalao Club Ranero

1h

Champiñones en vinagre

35min

Brochetas de emperador con gambones

20min

Almejas con salsa de azafrán

30min

Dorada a la veneciana

55min

Codornices al limón

45min