Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Salatgurke, Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 grüne Paprika, in Stücken
- 250 g Tomaten, geviertelt, entkernt
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 20 g Zitronensaft
- 1 EL Rotweinessig
- 40 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 2 Prisen Chiliflocken
- 200 g Feta, in Würfeln
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1274 kJ / 304 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 943 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Eisbergsalat mit Halloumi
40 min
All-In-Salat
10 Min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 Min
Kräuterquark
10 Min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Mozzarella-Pesto-Spieße
2 Std. 15 Min
Crostini mit Tomate
25 min
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1 Std. 40 Min
Paprika-Salat
20min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 min
Nizza-Salat
40 min
Nudelsalat mediterran
1 Std. 40 Min