Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Salatgurke, Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 grüne Paprika, in Stücken
- 250 g Tomaten, geviertelt, entkernt
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 20 g Zitronensaft
- 1 EL Rotweinessig
- 40 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 2 Prisen Chiliflocken
- 200 g Feta, in Würfeln
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1274 kJ / 304 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 943 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spinat-Tomaten-Salat
20 min
All-In-Salat
10 min
Kräuterquark
10 min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 min
Feta-Grill-Pfännchen
25 min
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15 min
Nudelsalat mediterran
1h 40 min
Paprika-Salat
20 min
Crostini mit Tomate
25 min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 min