Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g Wasser
- 2 TL Salz
- 500 g Nudeln, aus Hartweizengrieß, z.B. Farfalle, Penne, Gabelspaghetti
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- 300 g Zucchini, in Stücken
- 2 Paprika, gemischt (ca. 300 g), in Stücken
- 150 g Kräuter-Pesto, verde
- 100 g Balsamico, hell oder rosé
- ¼ TL Pfeffer
- 20 - 30 g Rucola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1522 kJ / 365 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 5.1 g
Alternatif tarifler
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 Min
Mediterraner Nudelsalat
35 Min
Reissalat mit Spargel
1 Std.
Bunter Tortellinisalat
35 Min
Nudel-Rucola-Salat
50 min
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1h 40 min
Antipasti-Gemüse
30 min
Reissalat mit Paprikadressing
30 min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 Min
Ligurischer Nudelsalat
35 Min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40 min
Griechischer Bauernsalat
20 Min