Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 6 medium eggs
- 2 Tbsp double cream
- 2 spring onions, cut in pieces (approx. 30 g)
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 6 slices bacon, cut into 1 cm strips
- 80 g fresh spinach
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 930 kJ / 224 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Karbonhidrat
- 0.4 g
- Yağ
- 17.4 g
Alternatif tarifler
Broccoli and Bacon Tarts
45 min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45min
Tomato Basil Chicken Quiche
1h
Low Carb Lasagne
1 godz. 30 min
Vegetable Waffles
15 min
Chicken and Spinach Lasagne
1 godz. 15 min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1h
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Cauliflower Crust Pizza
1h 20min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Chicken Chia Burgers
1h 10min