Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 cup
- Kalori
- 419 kJ / 101 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Sodyum
- 128 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Golden latte
10min
Four Seed Power Smoothie
5min
Turmeric Tonic with Honey
10min
Immune Booster
5min
Energising Smoothie
5min
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Hot Apple Tea
40 dk
Incan Hot Chocolate
40 dk
Spirulina Smoothie
5min
Green Smoothie Pancakes
45 dk