Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Para remojar
- 500 g de agua mineral
- 150 g de copos de avena
Bebida de avena
- 1500 g de agua mineral
- 50 - 70 g de azúcar (isteğe bağlı)
- 1 cucharadita de azúcar vainillado
- 1 cucharada de aceite de girasol
- 1 pellizco de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 botella
- Kalori
- 3647 kJ / 873 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbonhidrat
- 151.6 g
- Yağ
- 19.6 g
- Lif
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leche de almendras
8sa 15 dk
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Bebida de quinoa
15 min
Bebida de coco
10 min
Bebida de amaranto
35 min
Bebida de arroz basmati al limón
6sa 15 dk
Bebida de agua de coco y arándanos
5 min
Bebida de nueces
15 min
Bebida de avellanas
8h 10min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 min
Bebida de mijo
35 min
Bebida de avena con dátiles
20 Min