Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- ½ cucharadita de pimentón picante
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 390 kJ / 93 kcal
- Protein
- 5.99 g
- Karbonhidrat
- 13.45 g
- Yağ
- 1.67 g
- Lif
- 6.88 g
Alternatif tarifler
Coleslaw con salsa de rabanitos
5 min
Pan de té matcha al vapor
2h 10min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min
Barritas de cerveza con semillas
30min
Panisses (bastones de garbanzos)
1 Std. 30 Min
Crackers de quinoa
30min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 Min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Tahini - Oriente Próximo
20p
Panes al vapor (Bao buns)
30min