Łosoś z warzywami (dla dzieci)

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

3.2 39 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porcje

Malzemeler

30 g cebuli
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na kawałki
150 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g oliwy z oliwek
130 g wody
70 g zielonego groszku, mrożonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcja

Protein 18.3 g

Kalori 1239 kJ / 296 kcal

Yağ 18.8 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWE PRZECIERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ziołowa frittata z ricottą

55 dk

Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)

50 dk

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35 dk

Makaron z jarmużem i szynką

35 dk

Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango

1sa 15 dk

Frittata z grzybami

45 dk

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45 dk

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1sa 40 dk

Purée z mięsa i szpinaku

40 dk

Risotto z salsą pomidorową

40 dk

Ryż z ananasem i łososiem na ostro

1sa 10 dk

Burger rybny z krewetkami

40 dk