Purée z mięsa i szpinaku

Purée z mięsa i szpinaku

3.8 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
160 g cielęciny bez ścięgien, pokrojonej na 3 cm kawałki
600 g wody
200 g liści szpinaku, świeżych
100 g płatków owsianych błyskawicznych
2 łyżeczki oliwy z oliwek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 15 g

Kalori 1017 kJ / 243 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MAŁE DZIECI 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filet z indyka w zielonej marynacie

1sa 5 dk

Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)

50 dk

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35 dk

Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)

35 dk

Łosoś z warzywami (dla dzieci)

35 dk

Cielęcina z warzywami (dla dzieci)

50 dk

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

25 dk

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45 dk

Ragoût z wołowiną

45 dk

Purée z warzyw i ryby

45 dk

Purée z warzyw i mięsa

50 dk

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

35 dk