Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 131 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2.65 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 6.95 g

Lif 1.45 g

Karbonhidrat 3.22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine méditerranéenne 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

30 Min

Risotto aux poivrons

35 Min

Lasagne verdi

1 Std. 15 Min

Quiche saumon, épinards, feta

1 Std.

Velouté de poivrons

20 Min

Curry de poisson

35 Min

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 Min

Gratin de courgettes

1 Std. 10 Min

Tarte flambée aux poireaux

40 Min

Tarte aux poireaux et au fromage

1 Std. 5 Min

Champignons à l'ail

20 Min

Risotto à la tomate et au basilic

30 Min