Pipirrana

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

4 huevos (M)
700 - 850 g de agua
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
4 - 5 dientes de ajo
100 - 150 g de miga de pan blanco
1 cucharadita de sal
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 704.4 mg

Protein 19 g

Kalori 1692 kJ / 404 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcachofas a la montillana

1sa

Verdinas con almejas

14sa

Fideuá de verduras y pollo

30 dk

Arroz en su punto con gambones

45 dk

Ensaladilla de gambas

1sa

Caldo de puchero

1sa 40 dk

Judías verdes con patata y butifarra

45 dk

Dorada al vapor con patatas

35 dk

Berberechos al vapor

25 dk

Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)

1sa

Solomillo de cerdo en salsa de almendras

50 dk

Cazuela de fideos con langostinos

40 dk