Pipirrana

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

4 huevos (M)
700 - 850 g de agua
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
4 - 5 dientes de ajo
100 - 150 g de miga de pan blanco
1 cucharadita de sal
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 704.4 mg

Protein 19 g

Kalori 1692 kJ / 404 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andalucía 43 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dorada al horno con puerro a la naranja y pistachos

1sa

Torrijas de leche condensada con fresa y crema inglesa

40 dk

Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez

1sa

Arroz con solomillo de cerdo en su punto

45 dk

Ensaladilla de gambas

1sa

Chucrut marinero

1sa

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45 dk

Pierna de cordero al romero con patatas

1sa

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 dk

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1sa 30 dk

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 dk

Arroz con chorizo y beicon

35 dk