Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz caldoso con atún fresco
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
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50 g de aceite de oliva
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100 g de tomate triturado en conserva
-
10 g de pulpa de pimiento choricero
-
50 g de vino blanco
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1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharada zumo de limón
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1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de arroz de grano redondo
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300 - 400 g de atún fresco en dados de 2 cm
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1466.1 mg
Protein
31 g
Kalori
1954 kJ /
467 kcal
Yağ
15 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
47.8 g
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