Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 - 40 g di crescione, le foglie, lavate ed asciugate
- 5 - 10 g di succo di limone
- 2 cucchiaini di sale
- 1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
- 50 g di olio di oliva
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, a pezzi (3-4 cm)
- 10 - 12 foglie di lattuga verde
- 500 g di spigola, sviscerata e senza testa (vedere consiglio)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 32.55 g
- Karbonhidrat
- 38.4 g
- Yağ
- 20.8 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 min
Pesce al vapore con verdure miste
1 Std. 15 Min
Carciofi alla romana
50 Min
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Frittata senza uova
Keine Bewertungen
Pesce al vapore con verdure miste
1 godz. 20 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 Std.
Crema di bietola
35 min
Risotto con spinaci ed asparagi
40 min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 godz. 5 min
Spigola al vapore con salsa al lime
35 min