Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 1800 g d'eau
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de riz complet
- 400 g de poivrons rouges, coupés en lanières
- 700 g de courgettes, coupées en morceaux
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées (isteğe bağlı)
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 976 kJ / 233 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Karbonhidrat
- 27.5 g
- Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz à la sauce tomate et au thon
30 min
Salade de légumes à la vapeur
35 min
Riz complet au curcuma
45 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45 min
Lentilles en salade
1 godz.
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Spaghetti bolognaise maison
50 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min
Mayonnaise vegan
15min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 min
Riz express aux légumes
25 min