Uyumlu sürümler
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
- 30 g di pomodori secchi
- 30 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati
- 130 g di filetti di sgombro sott'olio, sgocciolati
Riso basmati integrale
- 200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 45.5 g
- Yağ
- 16.9 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40 min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 min
Insalata di riso basmati
55 min
Insalata di riso rosso
1h
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1h
Insalata di miglio e tonno
55 min
Riso nero vegetariano
35 min