Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

1 dose

Malzemeler

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 332 kcal

Yağ 14 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido antioxidante

10 dk

Smoothie de frutos do bosque

5 dk

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 dk

Batido de ameixa

5 dk

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 dk

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 dk

Smoothie de beterraba

5 dk

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 dk

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 dk

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 dk

Batido de abacate e espinafres

5 dk

Batido de banana e mirtilos

5 dk