Cihazlar ve Aksesuarlar
Dourada ao vapor com salada de batata
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
-
água1000 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
batatinha nova cortada em quartos600 g
-
douradas (800 g aprox.)2
-
cornichons50 g
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chalota30 g
-
aneto só as folhas5 pés de
-
lima (raspa e sumo)1
-
mostarda10 g
-
pimenta1 pitada de
-
Iogurte grego240 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
48 g
Kalori
2434 kJ /
582 kcal
Yağ
26 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
37 g
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