Mousse de aveia

Mousse de aveia

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

1 dose

Malzemeler

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 456 kcal

Yağ 11 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido antioxidante

10 dk

Cheesecake de abacate vegan

6sa

Pães de banana e centeio

1sa 35 dk

Sumo de erva de trigo

10 dk

Sumo verde

10 dk

Barras geladas de cenoura e coco

30 dk

Bolas energéticas de amendoim

1sa

Crepes de trigo-sarraceno

15 dk

Papas de millet

30 dk

Barritas de cereais

55 dk

Bolo de amêndoa e alfarroba

1sa 10 dk

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8sa