Mousse de aveia

Mousse de aveia

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

1 dose

Malzemeler

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 456 kcal

Yağ 11 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15sa

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10 dk

Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

8sa

Sumo de erva de trigo

Sumo de erva de trigo

10 dk

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 dk

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 dk

Bolas de granola

Bolas de granola

50 dk

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 dk

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24sa

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10 dk

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 dk

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 dk