Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Bio-Limetten
- 1 Bund frischer Schnittlauch (siehe Variation)
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Butter
- 480 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL Currypulver
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Weißwein
- 1 Karfiol (ca. 600-700 g), Strunk in Stücken, Rest in Röschen (ca. 2-3 cm)
- 150 g Schlagobers
- 10 - 15 g Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Kürbisgulasch
45 Min
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1 Std. 5 Min
Risotto mit Wildbrokkoli
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20min
Pizza aus schwarzem Reis mit Zucchinicreme, Garnelen und Cottage Cheese
3u. 40min
Maroni-Mandel-Creme
10 min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50 Min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35 Min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30 Min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1 Std. 5 Min