Hendlcurry mit Pfirsich

Hendlcurry mit Pfirsich

4.3 205 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 55 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Basmati-Reis, weiß
280 g
Karotten in Scheiben (5 mm)
100 g
Melanzani in Würfeln (1-2 cm)
100 g
Zucchini in Würfeln (1-2 cm)
100 g
Zuckererbsenschoten halbiert
100 g
Hühnerbrustfilets, ohne Haut
400 g
Zwiebeln halbiert
100 g
rote Paprikaschote in groben Stücken
100 g
Erdnussöl
30 g
Kokosmilch
400 g
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Chiliflocken, getrocknet nach gewünschter Schärfe
1 - 2 Msp.
Currypulver nach Geschmack
1 ½ - 2 TL
Pfirsiche (frisch oder aus der Dose) in Würfeln
2
rote Chilifäden (isteğe bağlı) zum Dekorieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1260 mg

Protein 33 g

Kalori 3017 kJ / 721 kcal

Yağ 25 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 79 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya

Freches Früchtchen 23 Tarif
Avusturya

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Tarif
Avusturya

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zandergulasch

45 dk

Kräutersaibling im Gemüsepackerl

50 dk

Steirischer Rindfleischsalat

1sa

Tagliatelle mit Spargel und Huhn

50 dk

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

45 dk

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30 dk

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

20 dk

Erdäpfel-Vogerlsalat mit Speck

40 dk

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

50 dk

Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi

1sa 15 dk

Fischgulasch

40 dk

Huhn à la Toskana mit Polenta

1sa 5 dk