Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de frutos secos enteros variados (por ej. almendras, nueces)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de cebolla
- 1300 g de tomates maduros enteros (Ø 5-6 cm) (vea sugerencia)
- 100 g de champiñones frescos
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
10 - 12
hojas de menta fresca
veya 1 cucharadita de menta seca - 4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) y algo más para decorar
- 75 g de arroz de grano largo
- 20 g de zumo de limón recién exprimido (aprox. ½ limón)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilla paisana
40min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1hod. 30min
Berenjenas caprese en caponata
50min
Pimientos rellenos de arroz integral
50min
Miniquiches de lombarda con queso de cabra
1h
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min
Champiñones rellenos de espinacas
40min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35min
Tomates rellenos de arroz a las hierbas
50min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min