Papillote de pencas de acelga

Papillote de pencas de acelga

3.2 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

600 g de pencas de acelga cortadas en trozos de 2 cm
1 cucharadita de sal
20 g zumo de limón
60 g de aceite de oliva
4 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de semillas de hinojo
1 cucharadita de hojas de salvia secas
300 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.17 g

Kalori 701 kJ / 167 kcal

Yağ 15.29 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 4.23 g

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