Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Smoothie bowl de naranja y chocolate
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 raciones
Malzemeler
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15.8 g
Kalori
3036 kJ /
726 kcal
Yağ
34.8 g
Lif
12.8 g
Karbonhidrat
86.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothie bowls
12 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5 dk
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5 dk
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5 dk
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5 dk
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 dk
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 dk
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 dk
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 dk
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 dk
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 dk
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 dk
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4sa 10 dk