Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 portions

Malzemeler

50 g de noix de cajou grillées, non salées
1 gousse d'ail
100 g de tofu fumé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 326 kJ / 78 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°8 Inspiration 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous aux tomates séchées

10 dk

Pesto d'algues nori

20 dk

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 dk

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6sa 15 dk

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8sa 15 dk

Coleslaw quadricolore

20 dk

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1sa

Guacamole de petits pois

20 dk

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 dk

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 dk

Houmous de petits pois

55 dk

Pâté végétal

3sa 50 dk